動脈硬化のサイン

動脈硬化のサイン（症状）

動脈硬化 は、血管が硬くなり狭くなることで 血流が悪くなる病気 です。初期のうちは 自覚症状がほとんどありません が、進行すると 血管が詰まる・破れる ことで重大な疾患を引き起こします。

1. 動脈硬化が起こる場所と症状

動脈硬化の影響を受ける場所によって、異なるサインが現れます。

① 脳の動脈硬化（脳梗塞・脳出血のリスク）

未梗塞・未破裂時のサイン（軽度の動脈硬化）

めまい・立ちくらみ
集中力の低下・物忘れが増える
手足のしびれ
頭が重い・ぼーっとする

血管が詰まった（脳梗塞）・破れた（脳出血）場合のサイン

片側の手足が動かしにくい・しびれる
言葉が出にくい・ろれつが回らない
片目が突然見えにくくなる
突然の強い頭痛
意識障害・意識を失う

一時的に症状が出て治まる（TIA：一過性脳虚血発作）の場合もあるが、放置すると脳梗塞につながるため注意！

② 心臓の動脈硬化（狭心症・心筋梗塞のリスク）

未発症時のサイン（軽度の動脈硬化）

階段を上ると息切れする
胸が締め付けられるような感じがする（特に運動時）
動悸・息苦しさ

血管が詰まった（心筋梗塞）場合のサイン

突然の強い胸痛（圧迫されるような痛み）
痛みが肩や腕・あごに広がる
冷や汗・吐き気・意識が遠のく感じ

🔹 特に、安静にしていても胸の痛みが続く場合は緊急事態！

③ 足の動脈硬化（閉塞性動脈硬化症：PAD）

初期のサイン

歩くとふくらはぎや太ももが痛くなる（間欠性跛行）
足が冷たい・しびれる
足の皮膚の色が白くなったり、紫色になったりする

重度の動脈硬化のサイン

安静にしていても足が痛む
足の傷がなかなか治らない
皮膚が壊死（黒く変色）してしまう

足の動脈硬化は、放置すると切断が必要になることもあるため注意！

④ 腎臓の動脈硬化（腎硬化症・腎不全のリスク）

初期のサイン

血圧が高い（特に収縮期血圧［上の血圧］が高くなる）
むくみ（特に足や顔）
尿の量が減る

重度のサイン

タンパク尿（尿が泡立つ）
疲れやすい・貧血になる
強いむくみ・息苦しさ（腎不全の兆候）

🔹 腎臓の動脈硬化は、気づかないうちに進行し、腎不全になることもあるため注意！

2. こんな人は要注意！

次のリスク因子がある人は、動脈硬化が進みやすい ため、定期的に検査を受けることが重要です。

高血圧（血管に強い負担）
高コレステロール・中性脂肪が高い（血管にプラークが溜まりやすい）
糖尿病（血管がもろくなる）
喫煙（血管を傷つける）
肥満（特に内臓脂肪が多い）
運動不足（血流が悪くなる）
ストレスが多い（血圧上昇）
家族に動脈硬化の病歴がある（遺伝的要因）