骨密度とは
骨密度（こつみつど）とは、骨の中のミネラル（特にカルシウムやリン）の含有量を示す指標です。具体的には、一定の体積内にどれだけの骨が詰まっているかを測定したもので、骨の強度や耐久性の指標として使われます。骨密度が高いほど骨が強く、骨折しにくい傾向があります。
骨密度は、加齢や生活習慣、栄養状態、性別、ホルモンバランスなどに影響を受け、特に閉経後の女性や高齢者は骨密度が低下しやすく、骨粗鬆症のリスクが高まります。骨密度の測定には、主に「デュアルエネルギーX線吸収測定法（DXA）」という方法が使われています。
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