トラウマの概念や分類は多様

トラウマの概念や分類は多様で、さまざまな観点から考えられています。以下に他の分類方法や概念も紹介します：

1. 一次トラウマと二次トラウマ

• 一次トラウマ：直接的に危険な状況や暴力に巻き込まれることから生じます。例えば、事故に遭ったり、暴力の被害を受けたりすることです。
• 二次トラウマ：他人のトラウマ体験に影響を受ける場合です。例えば、家族や友人が事故や戦争で傷ついたり、悲劇的な出来事に巻き込まれたとき、その影響を受けることです。また、医療従事者や救急隊員が目撃することによる影響もこれに該当します。

2. 社会的トラウマ

• 社会的な背景や文化、社会構造から生じるトラウマです。例えば、貧困、差別、ジェンダーや人種に対する偏見、社会的排除などが引き金となります。これにより人々は長期的な精神的なダメージを受け、コミュニティや文化全体が影響を受けることもあります。

3. 内的トラウマ（自己認識トラウマ）

• 自分自身に関する極度の否定的な体験から生じるトラウマです。例えば、自己価値感の喪失、過度の自己批判、失敗に対する恐れなどが内的トラウマにあたります。これにより、自己肯定感の低下や抑うつ的な思考が引き起こされることがあります。

4. 集団トラウマ

• 集団やコミュニティ全体が受けるトラウマです。例えば、民族的な迫害、ジェノサイド、集団虐待などがこれに該当します。集団トラウマは、個人のレベルを超えて、社会全体の文化や歴史、アイデンティティに影響を与えることが特徴です。

5. 記憶的トラウマ（記憶によるトラウマ）

• 過去のトラウマ的な出来事が、意識的には忘れられていても、無意識に影響を及ぼす場合です。例えば、強い精神的なショックが過去にあったにもかかわらず、それを認識できない、または思い出せないが、感情や行動に影響を与える場合です。

6. 二重トラウマ

• ひとつの出来事が繰り返し、または別の形で二度目のトラウマを引き起こす場合です。例えば、家庭内で繰り返される暴力や虐待が、同じパターンで他の人間関係にも現れる場合などです。

7. トラウマの発生時期による分類

• 幼少期のトラウマ：子どもの頃に受けたトラウマが成人後に影響を及ぼす場合。例えば、親からの虐待、家庭の崩壊などです。
• 成人後のトラウマ：成人になってから経験したトラウマです。事故、暴力、自然災害などが該当します。

8. PTSDのトラウマ的要因に基づく分類

• PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、特定のトラウマ的出来事により引き起こされる精神的障害ですが、その原因としては以下のように分類されることがあります：
  • 戦争トラウマ：軍人や戦争地域に住む人々の体験から生じるもの。
  • 犯罪被害者のトラウマ：強姦や強盗など、犯罪行為の被害者としての体験。
  • 人道的トラウマ：自然災害や事故、テロリズム、難民の体験など、社会的・人道的状況から生じるものです。

9. 解離性トラウマ

• トラウマを受けたことによって、現実感が薄れる、または自分の身体や感情を切り離すような症状が現れる場合です。解離性障害（例：解離性健忘、解離性同一性障害など）が関わります。

これらの分類は、トラウマの多様性を反映しており、個人の経験や環境、社会的な要因によって異なる影響を及ぼします。トラウマの理解にはこれらの視点を包括的に考慮することが重要です。