コーヒー - 新宿ウエストクリニック東京都新宿区 ED・AGA治療薬・処方

認知症予防に関連して注目されるコーヒーの成分

認知症予防効果を期待する場合は「適量のコーヒー（1日2〜3杯程度）」が推奨されることが多いです。

「賢人の珈琲」血管健康を意識したED対策 EDの原因のひとつに、加齢に加えて喫煙や運動不足、脂質や糖分の多い食事、さらに高血圧や糖尿病といった生活習慣病が重なることで、血管のしなやかさや血流が徐々に失われ、結果として陰 […]

コーヒーのカフェイン＋クロロゲン酸が脳に作用するメカニズムを、血流改善・糖代謝・腸脳相関まで含めた図にまとめています。

コーヒーのカフェインとクロロゲン酸が脳に作用して認知症リスクに影響するメカニズムを、図で解説します。

カフェストールとカウェオールは、コーヒーに含まれるジテルペン（diterpene）という脂溶性の天然化合物です。

メラノイジンは、コーヒーやパン、ビールなどの焙煎や加熱食品に生成される褐色高分子化合物で、メイラード反応によって作られます。

クロロゲン酸とは、主にコーヒーや一部の植物に多く含まれるポリフェノール（植物由来の抗酸化物質）の一種です。

コーヒー摂取量から、カフェイン摂取量、ED改善期待度、過剰摂取リスクを評価するセルフチェックです。

研究によって結論が一致しない点もあるため、結論として「カフェイン単独でEDを確実に改善する」とは言えないという留保がつきます。

カフェインはED治療薬（バイアグラなど）の代替ではない。生活習慣改善（運動・減酒・禁煙）との併用で効果が高まる可能性がある。